W czwartek 17.11.2016 w Przedszkolu Nr 5 w Tomaszowie Mazowieckim odbyło się kolejne spotkanie warsztatowe z przedszkolakami i ich rodzicami . Było to możliwe dzięki współpracy Przedszkola nr 5 i ZSP nr 2 . Te wspólne działania maja na celu promocję zdrowego stylu życia i kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych. Na początku spotkania został przeprowadzony krótki wykład o zasadach zdrowego żywienia i właściwym planowaniu żywienia dla przedszkolaków. Propozycję zdrowych przekąsek zaprezentowali nauczyciele naszej szkoły: p. A. Kromoska – Pluta, p. R. Mazurek, p. A. Kostanek.
Spotkała się ona z dużą aprobatą zarówno małych milusińskich jak i ich rodziców, a także pań przedszkolanek.
„Przegryzki” były pyszne i zdrowe, zgodne z zasadami racjonalnego żywienia dzieci w wieku przedszkolnym. Produkty spożywcze zaś, z których zdrowy zestaw został wykonany, bogate były w składniki żywnościowe, takie jak witaminy i minerały , pełnowartościowe białko, kwasy tłuszczowe z rodziny NNKT, witaminę „C” i „E” oraz złożone węglowodany wraz z błonnikiem. Takie zestawienie to gwarancja zdrowia, urody oraz dobrych wyników w nauce i świetnej zabawy.
Menu obejmowało:
Zdrowe koktajle:
- koktajl mleczny z dodatkiem soku malinowego i świeżo wyciskanego soku z pomarańczy,
- koktajl ze szpinaku, mleka, bananów, z dodatkiem melisy cytrynowej i bazylii
Owocowe szaszłyki
Tartinki przygotowane z chleba wieloziarnistego i pumpernikla z dodatkiem pasty z wędzonej makreli i twarożku oraz pasty jajecznej i szczypiorku.
Spotkania miały również charakter integracyjny . Skupiły one rodziny wokół wspólnego działania – sporządzania posiłku, oraz wspólnej konsumpcji przy zachowaniu zasad savoir vivre przy stole. Integracja miała również charakter środowiskowy i instytucjonalny w ramach współdziałania środowisk i instytucji lokalnych na rzecz wspólnego dobra i poprawy warunków funkcjonowania społeczności lokalnej.
- Zaloguj się by dodać komentarz
- 71 wyświetleń